莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么olor: #ff0000; line-height: 24px;'>往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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